zioła

mięta

• stosować wewnętrznie na zaburzenia trawienia
• bóle i wzdęcia brzucha
• ma również działanie uspokajające

rumianek

zewnętrznie ma działanie przeciwzapalne

• okłady na skórę i błony śluzowe przy leczeniu stanów zapalnych, owrzodzeń, rań, oparzeń słonecznych, uczuleń
• kompresy na oczy przy zapaleniu spojówek, łzawieniu

wewnętrznie

• zaburzenia trawienia
• wzdęcia brzucha
• kolki
• posiada również łagodne działanie uspokajające (można stosować przy migrenach)

szałwia

• płukanie jamy ustnej przy kłopotach z zębami i dziąsłami
• zaburzenia trawienia
• działanie przeciwpotne (zarówno przy stosowaniu wewnętrznym jak i zewnętrznym)
• przemywanie i kompresy w przypadku trudno gojących się ran, czyraków, przy zapaleniach skóry
• zatrzymuje krwawienia z przewodu pokarmowego

melisa

• łagodny i skuteczny środek uspokajający
• bezsenność
• migrena
• zaburzenia trawienia